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站台的內容僅做為自我保健使用，拍打的做法與恢復案例皆為拍友們多年來的分享匯集而來，如按文章內容拍打後，不保證您拍後有同樣的效果。
- 手腳四肢交叉對位改善分享
- 案例：左腳足三里附近受到挫傷，拍右手手三里對應的位置改善；
- 案例：改善膝蓋痛，拍對應的手肘處的位置
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- 左腳痛，拍右手對應的位置改善
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- 案例：左手手三里 〉右腳足三里
這位拍友的左手手三里的附近，不舒服了有大半年之久了；
用道家拍法的三板斧改善，隻拍了陰陽對位的右腳足三里，就改善了近九成；
不過還是建議她整條肺大腸的經絡都拍，才是周全的做法。
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三板斧：交叉對位
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