板機指,手指僵硬,屈伸不利,網球肘,腕隧道,媽媽手,拇指外翻,腱鞘囊腫,

腕隧道症候群通常是肺大腸的病變，

要拍整隻手改善。

按標準拍打流程，拍完後背+8虛後；

接下來，就是拍肩關節和肘關節部份；

拍完拍肩關節和肘關後，就會有改善了。

拍商丘(按壓)，通常商丘的位置，比較不好拍，可以用按壓的，或是用灸的，都可以。

用四疊拍拍腳背的太衝位置

脾經的太白(小拍立起來拍)改善

大拇指和食指的症狀，是肺大腸的病變，拍整條肺大腸經絡改善。

腱鞘囊腫又稱「肌腱瘤，結節水囊腫」，俗稱「筋瘤」。

不嚴重的情形下，可以直接用前病後治的拍打方式改善；

否則就要整隻手都拍，從天宗開始，然後天井後，前病後治的方式拍手改善。

先拍天宗，天井的位置

然後拍以下的位置

如手肘的痛，如網球肘拍對側的膝蓋外側相對的位置;

手腕的部份，則是拍對側腳踝的位置(找痛點拍);

詳細的陰陽對位做法，請看專頁的說明!

凡手臂的症狀，氣血流注的做法，皆是從天宗的位置開始拍，再來則是肘後；

這二個位置最優先；

如果是板機指的症狀，還需要把手背的瘀堵清除,請用手指或是適當的工具，去按推手背縫的蚓狀肌，把痛點清除就可以了！

大拇指+食指：　肺經與大腸經造成的；

中指：　三焦經的經絡經造成的；

無名指+小指：　心經與小腸經的經絡經造成的；

把整條經絡的痛點都清掉！

按本頁的拍法外治，如果可以三板斧全拍，效果就比較可以得到保證！

當拍對位置時，痛感會很強烈，此時受拍者要能忍痛。