俗話說：無病不稱奇；
意思是每一個人的病症，都不一樣，全世界找不到和您一樣症狀的人；
所以，要能設計整理出一個，通用且能適用所有人病症的拍打流程，確實是很不容易。
道家拍法多年來的做法是第一次拍後背，然後按主題拍各臟腑經絡；
這樣的做法，可適用於8成以上的人，是沒問題的。
但是要涵蓋所有的人，則還是不夠周密；
經常碰到不少人，拍後的反應，令人緊張；
團拍或助拍，往更保險一點的方式拍打；
請注意：凡超過65歲，或是比較虛弱的人，先拍後背和八虛，每次拍打的時間，以不超過1小時為限，來回拍個大約3-5遍後，再按標準的拍打流程主題拍！
第一次是拍後背，然後可以視需要，加上手肘，或是足三里；
第二次是拍8虛，有需要時，可以加上湧泉；
後背+8虛，來回拍2-3次後，再按主題拍打。
因為拍後背+8虛，是比較安全，也是最重要的拍打位置，拍後對全身的症狀，都有改善的效果。
後背8虛來回拍的期間，可以適需要，加拍湧泉，足三里，尾椎，腰陽關等；
青少年的族群，不一定要由後背+8虛開始拍起，有時可以直接對症拍打，如：夜尿則直接拍委中，改善近視時，拍腋下，腳背和前額...等等。
亞健康，或是慢性病的人，從後背+8虛開始，然後再拍手腳關節部份，再來則是五臟六腑的對症拍打。
①心與小腸
心為君主之官，所以臟腑拍優先拍打手心臟的位置。
②腎與膀胱
先天之本的腎膀胱臟腑拍打，心腎相交，水火濟濟。
③脾胃臟腑
古漢醫說:治肝要先實脾，所以脾胃臟腑的拍打，是安排在肝膽臟腑的前面!
脾胃臟腑的拍打，著重在腿腳居多。
④肝膽
人體就像是一個會動的肝木，肝木的生機左右人體的基本健康。
⑤肺大腸
冷氣的普及，造就了肺大腸症狀的一發不可收拾。
頭部有全身的臟腑反射區
拍頭對眼睛的症狀，最為明顯了!
由於頭部拍出來的痧，會往臉部退，所以拍後的幾天，臉會黑黑的，通常約7-10天後，就可以退完!
以三板斧+十總穴為主；
>三板斧
三板斧:陰陽對位，氣血流注，臟腑八虚!
>十總穴
二側的內關穴位置，各拍10-15分鐘，能拍到不痛最佳!
常見問題說明
可以拍，沒問題的
晚上十點後是睡覺時間，除非急症，否則睡覺會比較重要，不建議拍。
可以，拍打期間，艾灸，中藥，正骨，皆可。
萬病一治，按部就班的拍打，改善全身所有的症狀
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三板斧外治法-首頁
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